Jenthe - Dinsdag 5 December 2023
Waarom zijn we zo moe?
Onze levens zijn druk. Onze werelden gaan snel. Er is je werk, je familie, je gezin, de boodschappen, de boeken die je nog wilde lezen, alle huishoudelijke taken, alle doelen die je jezelf stelt, je wilt sporten, er zijn voor je vrienden, en oh ja - je moest nog ontspannen. Het is geen wonder dat je je soms moet voelt. Maar tegen sommige soorten vermoeidheid, lijkt niet aan te slapen. Zelfs als je nachtrust goed is, voel je je misschien niet opgeladen. Je plant af en toe een luie avond op de bank, maar voelt je maar niet uitgerust. Hoe komt dat? En wat kan helpen?
Artikel verder lezen